（通讯员：张紫珺 钟书瑜）为提升我院心理委员的心理疏导能力，更好地帮助同学们缓解学业等压力，2025年11月17日，武汉传媒学院播音主持艺术学院于武汉校区3111教室召开心理委员培训会议，辅导员易巧玲老师出席会议。

会议伊始，青年思想调研中心负责人罗洋发言，在发言中围绕“情绪调节与心理平衡”对心理委员展开培训。首先介绍情绪调节的重要性、理论基础与心理平衡的核心概念；然后讲解了情绪认知评估、放松训练等调节策略；接着从自我评估、日常习惯、专业求助等方面阐述心理平衡的维护方法；最后展望了心理平衡预防性维护的前景及跨文化、社会化的应用方向，为心理委员提供了从理论到实操的心理支持工具。

随后，易巧玲老师讲解了心理委员的三个职责，分别为班集体的观察者、班集体的倾听者与危急情况的传递者。她还针对“目前大四学生的心理压力主要体现在哪些方面”等问题向在场心理委员提问，心理委员们结合身边同学的情况进行分享。

此次会议不仅为我院的心理健康服务夯实了基础，更使温暖的心理支持能够精准送达每位同学心中。小播相信在未来的工作中，心理委员们将切实履行岗位职责，充分发挥“班级心理健康一线联系人”的作用，更好地助力学生健康发展。